Αναρτήσεις

ΚΑΛΩΣ ΟΡΙΣΑΤΕ

Εικόνα
~Το φτερό είναι ο εαυτός. Τα πουλιά είναι όλα όσα μπορείτε να κάνετε... Δημιουργήστε κάτι όμορφο και ωφέλιμο με αυτό που έχετε.~
Το blog αυτό δημιουργήθηκε για την ανάρτηση των κειμένων μου και διάφορων άρθρων ψυχικής ευεξίας. Θεωρώ πως η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική(όπως η σωματική) και μέσα από το περιεχόμενο του blog προσφέρεται μια θέαση, μια οπτική γωνία των πραγμάτων που μπορεί να μην έχουμε σκεφτεί. Στόχος λοιπόν είναι η προσφορά κινήτρου, τροφής για σκέψη και γιατί όχι αρωγής σε ανθρώπους με προβληματισμούς. Πιστεύω στο ανθρώπινο ον και τις δυνατότητές του καθώς μέσα από την ψυχολογία κατανοώ καλύτερα την φύση μας και μαγεύομαι από το μεγαλείο της ψυχής. Πάρτε μια βαθιά ανάσα Ζωής και καλή ανάγνωση.

ΑΥΤΟΒΙΟΓΡΑΦΙΑ ΤΕΤΡΑΕΤΙΑΣ

Εικόνα
'' Καθόμουν στην μέση του άδειου πλέον δωματίου και αναλογιζόμουν τις στιγμές ˙ σαν τραίνο περνούσαν από μπροστά μου εικόνες, λέξεις, πρόσωπα, πράγματα, γεγονότα και το ένα έφερνε το άλλο και χανόμουν. Η μία σκέψη διαδεχόταν την άλλη και την επόμενη και την παραεπόμενη και η διαδρομή δεν είχε σταματημό. Πώς μπήκα σ’ αυτό το σπίτι και πως φεύγω, πώς ήταν το σπίτι όταν μπήκα και πως τ’ άφησα. Τελείως διαφορετική και ακριβώς ίδιο – αντίστοιχα οι απαντήσεις που μου έδωσα. Τα ντουβάρια δεν είναι απλά ντουβάρια είναι τα «αυτιά» όταν δεν υπήρχε κανείς, η απομόνωση, η ησυχία, η άνεση, η ασφάλεια που σου προσφέρει το σπίτι είναι που σε κάνουν να «δεθείς» γιατί μένεις εσύ κι ο εαυτός σου. Τις δύσκολες στιγμές καταφεύγεις εκεί γιατί ξέρεις ότι εκεί μπορείς να είσαι ακριβώς όπως θες, να κάνεις ό,τι θες ξέροντας πως κανείς δεν θα είναι εκεί για να σε δει, να σε κρίνει, να σε σχολιάσει. Κοντοστέκομαι λοιπόν, με δάκρυα στα μάτια και συνειδητοποιώ ότι τελικά το μόνο που μένει είναι εκείνα που…

Η ζωή δεν είναι φαύλος κύκλος

Εικόνα
Η ζωή δεν είναι φαύλος κύκλος Δεν διαγράφει κυκλική πορείαΚάθε μέρα κάθε ώρα κάθε λεπτόΕίναι ξεχωριστό, καινούργιο και μοναδικόΚάθε δύση κάθε ανατολήΈχει διαφορετικά χρώματαΚάθε ξημέρωμα κάθε νύχταΈχει άλλη όψη       Και το σημαντικότερο;Κάθε μέρα που περνάει αλλάζεις,μεταβάλλεται το σχήμα σου, διαμορφώνεται η σκέψη σου,εμπλουτίζεται η προσωπικότητά σουΑπό τι;Απ' όλα τα παραπάνω. Τίποτα δεν είναι μένει ίδιο. Μήτε οι στιγμές μήτε ο χρόνος. Και το τώρα και το αύριο είναι πολυμορφικά και πολυδιάστατα. Μέσα σ' όλα αυτά, εσύ και αυτά, δεν μένετε οι ίδιοι.Κάθε τι να το αντιμετωπίζεις έτσιΜε χαρά και ευγνωμοσύνη, με ανυπομονησία για το άγνωστο και το μυστήριο.- " Τι μου επιφυλάσσει άραγε σήμερα η μέρα;"

Δεν ανήκεις σε κανέναν

Εικόνα
Δεν ανήκεις σε κανένανΔεν είσαι χωράφι μήτε σπίτιΔεν είσαι αντικείμενο μήτε άψυχο πράγμαΔεν είσαι άβουλο ον χωρίς σκέψηΑντιθέτως.Είσαι μια ολοκληρωμένη προσωπικότηταΜε δική της, ξεχωριστή βούλησηΜοναδική ταυτότητα και ιδιαίτερη δομήΕίσαι ένα ολόκληρο από την ώρα που γεννιέσαιΔεν είσαι μισός για να ανήκεις κάπου ή να ψάξεις το άλλο σου μισόΔεν σου λείπουν κομμάτια, τα διαθέτεις'απλώς συναρμολόγησε ταΔεν ανήκεις σε κανένανΗ φύση σου είναι η ελευθερίαΟ εαυτός σου είναι ολόκληρος και ελεύθερος

Όταν θα σε κοιτάξει όπως κοιτάει το φεγγάρι

Εικόνα
Όταν θα σε κοιτάξει όπως κοιτάει το φεγγάρι  Με τον ίδιο θαυμασμό, την ίδια λαχτάρα Με την ίδια περιέργεια, την ίδια προσμονή Μ' ένα μυστήριο και μια απορία στο βλέμμα Όταν θα σε κοιτάξει όπως κοιτάει το φεγγάρι Σαν να βλέπει μέσα στα μάτια σου αυτό το φεγγάρι που με τόση θερμότητα και επιμονή κοιτάει κάθε βράδυ  Σαν να βλέπει τα δικά σου μάτια σ' αυτό το φεγγάρι  όταν εσύ δεν είσαι εκεί  Όταν θα σε κοιτάξει όπως κοιτάει το φεγγάρι θα ξέρεις πόσο σε νοσταλγεί θα νιώσεις πόσο σε ποθεί θα καταλάβεις την αξία του Μαζί.

Μια στιγμιαία στιγμή

Εικόνα
Ο πίνακας από τον Δημήτριο Στράντζαλη

Μπροστά μου έχω το απόλυτο, το απέραντο, το μαγικό  που δεν έχει τελειωμό. Αυτό που όταν βάζεις τον εαυτό σου , μπροστά του σε κάνει να νιώθεις το τίποτα και τα πάντα ταυτόχρονα. Τα βουνά δεσπόζουν με θράσος, σου «κρύβουν» την θέα και είναι η θέα, σε προκαλούν να φανταστείς-ονειρευτείς-σχεδιάσεις τι υπάρχει  πίσω τους. Η ηρεμία της λίμνης σε βοηθά να εναρμονίσεις τις ανάσες σου και να χαλαρώσεις. Το ψιλόβροχο ... το ακούς να πέφτει στα φύλλα των δέντρων και βλέπεις να ταράζει την επιφάνεια της λίμνης. Δεν σε αποσπά, ίσα ίσα κάθε σταγόνα είναι και μια σου σκέψη. Πίσω μου περνούν τα αυτοκίνητα, άλλα αργά άλλα γρήγορα, τα μηχανάκια κάνουν τον θόρυβο όμως. Πάλι σαν εκείνες τις σκέψεις που είναι τόσο δυνατές- όσο η ημικρανία- και τόσο στιγμιαίες. Μερικές φορές δεν προλαβαίνεις να εντοπίσεις τι ήταν, αλλά ξέρεις ότι κάτι πέρασε επειδή σου αφήνει αυτή την γλυκόξινη γεύση της ημικρανίας στο κεφάλι σου. Σήκωσε το κεφάλι σου να δεις τον ουρανό. Μπορεί να έχει σύ…

Μόνο εσύ ξέρεις!

Εικόνα
Ο πίνακας από τον Δημήτριο Στράντζαλη

 Άστο άνθρωπε, μην το ψάχνεις! Μην αφεθείς ποτέ στα χέρια των άλλων. Μην εμπιστεύεσαι ολοκληρωτικά. Βάστα στα πόδια σου, χτίσε στις πλάτες σου˙ αν θέλεις να ανταμοιφθείς και να αισθάνεσαι πληρότητα και ικανοποίηση τουλάχιστον. Ο κόσμος, οι γύρω σου πάντα θα βλέπουν τι ΔΕΝ έκανες, τι ΔΕΝ πέτυχες, τι λάθος έκανες... Εσύ όμως ξέρεις... Ωστόσο, παρόλο που ξέρεις, την πατάς! Έτσι συμβαίνει όταν έχεις προσδοκίες, είτε μεγάλες είτε μικρές, από οποιονδήποτε. Περιμένεις να ακούσεις μια καλή κουβέντα ή ένα ενθαρρυντικό σχόλιο. Δεν λέμε πως η αρνητική κριτική είναι ανεπιθύμητη – έχει τόσα να μας προσφέρει – αλλά να... περιμένεις κάτιτις. Οτιδήποτε. Κάτι που θα σε χαροποιήσει και θα σου δώσει ώθηση να συνεχίσεις, κάτι που θα σε πεισμώσει, κάτι που θα σου δώσει δύναμη και θάρρος ώστε να μην τα παρατήσεις. Φταίει βλέπεις η εξιδανίκευση του άλλου και η βαρύτητα που αποδίδουμε στο λόγο του. Ίσως να έχουμε πείσει τον εαυτό μας ότι είναι απαραίτητο να υπάρχει αναγν…